常见问题解答

A：我们定期评估客户。我们的客户遵循完整的每周计划和期刊，他们的健康营养计划一直看到积极的结果，包括在此期间的强度和耐力的显着改善。就像生活中的大多数事情一样，你进入它的越多，你就越能离开它。

通常，我们已经看到5磅丢失，只需一个月就丢失了......

A：没有“典型的”客户 - 每个人的程序都是他们的目标，他们的时间承诺和预算是独一无二的。我们的一些客户每周训练2-4次。

每周4次，以获得最佳效果。