我们认为个人训练应该是b0b体育平台咋样私人的
我们知道每个人都有独特的目标，这就是为什么我们花时间真正了解你。我们创造了一个环境和个人训练计划，让所有的身体都能运动、增b0b体育平台咋样强、治愈和茁壮成长——无论你的目标、健康水平、能力或限制。经过认证的私人教练会根据你的需求制定一个定制的计划，因为他们会激励你，让你有责任达到你的目标，实现它们，并设定新的目标。
是什么让我们与众不同
的经验
每个人的欢迎
无论你的健康水平，目标，或独特的需求，我们都会创建一个计划，让你能够成功。
优质的环境
我们的私人工作室套房完全配备了最先进的设备，所以你可以在一个良好的保持，私人空间，总是欢迎。
灵活的
适合您忙碌的生活方式的私人室内培训，虚拟培训，或两者的结合!
的运动鞋
有经验的
我们的私人教练拥有学位，证书和真实的健身训练经验(平均7年以上)
团队为基础
我们基于团队的方法允许客户从一系列的专业知识中受益，以确保锻炼永远不会过时。
负责任的
我们真诚地关心你，不会让你放弃——我们在这里通过挑战你和鼓励你前进的每一步来赋予你力量。
训练
为你定制的
您的签名适合度评估将帮助我们确立您的目标，并为您量身定制项目。
持续改进
每次锻炼都是预先计划好的，建立在你前一阶段的进步基础上。你只要出现就行了。
得到结果
每隔6周，我们会做一次全面的评估，以确保你在朝着目标前进，我们会相应地调整和推进你的计划。
会发生什么
我们的四步方法来帮助你实现目标。
免费
签名适合评价
来参加你的免费和全面的健康评估-一个签名的过程，包括深入的健康历史和生活方式回顾，和小型锻炼。我们想要了解你，而不仅仅是你的目标，这样我们就可以设计一个针对你的独特项目。
全面的身体评估
我们会做一个全面的健康评估以及动作和姿势分析。这让我们能够收集基线指标，帮助我们跟踪你的进度，并确保你获得结果。
b0b体育平台咋样个人训练
您将与经验丰富的培训师团队一起工作，使您从广泛的专业知识中受益。根据你的具体目标和需要，你的锻炼可能包括力量、灵活性、心血管锻炼，或两者结合。你可以在你最方便的时间和地点安排课程——在私人工作室套房或通过LIVE虚拟培训。
进度检查
每隔6周，我们会做另一次全面评估，看看你是如何实现你的目标的，我们会帮助你制定新的目标。进度检查将告知我们如何推进您的定制项目的下一阶段，以便您继续改进并获得结果。
客户们在说什么……
