对每个人来说
任何年龄或健康水平-所有欢迎
私人套房
避开人群——没有评判,没有分心,不用等待设备。
定制的
锻炼计划和你一样独特,可以克服任何障碍。
问责制
认证的个人训练团队—b0b体育平台咋样—你的目标就是他们的目标。
结果
实时调整和循序渐进的编程以保持正轨。

关于我们的个人培训b0b体育平台咋样
欢迎来到你的第二个家。你是独一无二的,你的训练也应该是独一无二的。无论你的年龄或健康水平如何,我们都致力于帮助你实现你的个人目标,因为我们把你的健康放在心上,好吧....。我们不只是跳进去——我们花时间去了解你,了解你的健康之旅从哪里开始,在一个经验丰富的个人训练团队成员创建您的定制锻炼计划,把您送上成功之路之前。b0b体育平台咋样无论你是在工作室里训练还是虚拟训练,我们是一条船上的。
下面是它的工作原理

免费
签名适合评价
一个免费的签名过程中,我们了解您的目标,健康史,并带您通过一个迷你锻炼,以便我们有我们需要的信息,开始构建您的定制程序。

全面的身体评估
一个全面的健康评估,以收集基线指标,将帮助我们跟踪您的进展。

b0b体育平台咋样个人训练
与您的教练在您的私人套房(或虚拟)进行1:1会话,开始您完全定制的锻炼计划。

进度检查
每6周进行一次全面评估,这样我们就可以庆祝你的进步并设定新的目标。