-
小组训练
Fitness Together small group training将一个小组的精力和乐趣与私人环境中认证的Fitness Together®培训师的指导结合起来。这是真正的个性化团体训练。志同道合的人为了追求共同的目标和实现个人的目标,一起开始,一起工作,一起结束。
今天开始和我们一起训练 -
营养
我们的营养计划不是节食。它是给你改变饮食方式的知识。营养咨询课程将涵盖从如何吃清淡(并享受它)到杂货店购物,外出就餐和改变不健康的饮食行为。当你把聪明的营养添加到日常锻炼中,你就有了一个无与伦比的计划来帮助你达到健身目标。
今天开始和我们一起训练