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  • lonn iwashita.,健身教练 - 私人教练,客户经验总监,铅营养教练

    多年经验

    • 7年

    资格证书

    • BS - 健康与健身促进/运动科学,路德学院
    • 美国举行的美国委员会 - CPT
    • 精密营养 - 认证营养教练

    Aloha!我的名字是Lonn Iwashita,我最初来自夏威夷檀香山。通过参与各种运动,健身一直是我生命的一部分。通过体育,我对健康的各个方面的热情以及人体如何运作。我总是试图找出新的培训方法,以找到竞争的收益来克服任何个人弱点。我不得不找出什么类型的方法对我最有利。从这一点来看,我已经了解到多年来,每个人都在心理和生理学上的响应效应,意思是,没有适合所有人的设定健康或健身计划。我想帮助指导个人达到特定目标,并成为自己或自己的最佳版本。我相信你会努力的最好的项目就是你自己。您的健康值得投资,我相信每个人都应该有机会过着漫长而健康的生活如果选择。

    在我的空闲时间我喜欢
    谢谢你让我帮助你带走你的意志,并将它变成更健康的方式。

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  • Breanna Cayo.,健身教练-私人教练,客户关系总监

    多年经验

    • 3年

    资格证书

    • AA - 北赫纳普社区学院健康教练证书
    • 西南明尼苏达州立大学运动科学学士
    • 国家体育学院(NASM) - CPT

    成长我参加了舞蹈和田径。在高中,我加入了举重的举重团队,在那里我对健身的热爱。从那以后,我积极努力朝着自己的个人健身和物理目标努力。

    在我的空闲时间我喜欢
    在我的空闲时间,我喜欢活跃,无论是在我的邻居中徒步旅行还是参加当地瑜伽课程。我期待着在健身中迎接所有客户!我的激情是帮助别人成为自己的最佳版本。我迫不及待地想和你在一起所有的健身目标!

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  • 泰勒史密斯,健身教练-私人教练

    多年经验

    • 7年

    资格证书

    • BS - 练习科学/人类绩效,西南部明尼苏达州立大学
    • AA - 行使科学/健康和健身,亚历山大技术学院
    • 国家实力和调理协会(NSCA)--CPT
    • 反复性能重置(RPR) - 级别1
    • 美国举重性能教练(USAW-PC)级别1

    在亚历山大技术学院上学的时候。我在学校、Minnewaska健身中心和Alexandria暴雪曲棍球学院获得了两年的实践经验。我转到西南明尼苏达州立大学获得运动科学学士学位。在我训练生涯的前5年。我b0b体育平台咋样与近100名普通人群客户和300多名运动员共事过。主要是高中水平的曲棍球运动员,和一些少年联赛的球员。我期待着帮助更多的人实现他们的健身目标。尤其是在这里一起健身。从我在其他六家健身房工作的经验来看,我完全认为一起健身能为他们的会员和教练提供最好的体验。这里的沟通、热情好客以及实现目标的成功率远远高于我工作过的其他健身房。到目前为止,我最喜欢的工作环境,因为我开始培训。

    在我的空闲时间我喜欢
    每当我不忙着做私人教练的时候,我就忙着拍摄自己的打猎和钓鱼之旅。我也喜欢和家人在一起,关注明尼苏达体育的最新消息。

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这是它的工作原理

免费的

签名适合评估

一个免费签名过程,我们了解您的目标,健康历史,并带您完成迷你锻炼,以便我们有我们需要开始构建自定义计划的信息。

全身评估

全面的健身评估,以收集基线指标,帮助我们跟踪您的进度。

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在您的私人套件(或几乎)以1:1的会话中满足您的培训师,以开始您的完全定制的锻炼计划。

进度检查

每6周全面评估,以便我们可以庆祝您的进度并设定新的目标。

客户在说什么......

  • 个人计划基于您自己的目标。漂亮,小健身房。知识和专业培训师

  • 工作人员是友好的,知识渊博,他们总是给你一个伟大的锻炼!这个地方也很干净!

  • 我一直与一位专注于我的速度的培训师,与我在60岁时培训的人。我所做的进展很慢,但对我的日常生活质量有一个非常真实的影响,无论是用我的盛大女儿,还有一个“舞会”,或者在快速水中散步/跋涉钓鱼我的一半。很高兴能够专注于我能做的事情或者在我的退休年内能够做到!

  • 我喜欢一个辅导中的那个。这是一个非常积极舒适的环境!

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