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我们的营养计划不是节食。这是关于给你的知识改变你吃的方式。营养咨询课程将涵盖如何从如何吃光（并享受它）到杂货店购物，用餐和改变不健康的饮食行为。当您向常规锻炼添加智能营养时，您有一个无法匹配的计划，以帮助满足您的健身目标。
健身的高质量培训和营养建议帮助我达到了我的健身目标。我已经失去了20磅，有22.8的BMI！
芭芭拉J.
我一直在FT锻炼了几年，它对我的健康产生了巨大的差异。我不再需要髋关节手术，我能够再次跳舞和徒步旅行。
玛丽莲C.
友好的人关心帮助你实现目标。FT帮助我准备在65岁时加上阿巴拉契亚径。如果你有意志，FT会向你展示。
吉姆F.
