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来参加你的免费和全面的健康评估-一个签名的过程,包括深入的健康历史和生活方式回顾,和小型锻炼。我们想要了解你,而不仅仅是你的目标,所以我们可以设计一个独特的项目给你!
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下面是它的工作原理

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一个免费的签名过程,我们了解您的目标,健康历史,并带您通过一个迷你锻炼,所以我们有信息,我们需要开始构建您的定制程序。

全面的身体评估
一个全面的健康评估,以收集基线指标,将帮助我们跟踪您的进展。

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在你的私人套房(或虚拟)与你的教练见面,开始你完全定制的训练计划。

进度检查
每6周进行一次全面的评估,这样我们就可以庆祝你的进步并设定新的目标。