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了解更多关于我们对健康和安全的承诺

免费的拟合评价

  • 水晶科斯特洛,业主/经理/培训师

    多年的经验

    • 9年

    资格证书

    • 运动科学理学学士
    • NSCA-CPT
    • CSTC
    • PN1

    Crystal拥有塞勒姆州立大学运动科学学士学位，自2015年以来一直与健身团队合作。作为一名运动和健身爱好者，她很兴奋能踏上职业生涯的下一步。在健身之旅中，我们一起推动你，激励你，支持你，帮助你超越个人期望。你不会相信你能在一起达到的健身水平，除非你自己经历了非凡的个人训练！b0b体育平台咋样

    在我的空闲时间我喜欢
    滚轴溜冰，尽情地看办公室，疯狂地看迪斯尼/惊奇漫画/星球大战！

    安排您的免费健身评估

下面是它的工作原理

免费的

特征匹配评估

这是一个免费的签名过程，我们可以在这里了解您的目标、健康史，并带您完成一次小型训练，这样我们就有了开始制定定制计划所需的信息。

全身评估

全面的健康评估，收集基线指标，帮助我们跟踪您的进展。

b0b体育平台咋样个人训练课程

在您的私人套房（或虚拟）与您的培训师会面，进行1:1的训练，开始您完全定制的训练计划。

进度检查

每6周进行一次全面评估，这样我们就可以庆祝您的进步并设定新的目标。

客户在说什么。。。

  • 我在英国《金融时报》工作了几年，这对我的健康产生了巨大的影响。我不再需要髋关节手术，我可以再次跳舞和徒步旅行。

    玛丽莲C。

  • 高质量的健身训练和营养建议帮助我达到了我的健身目标。我瘦了20磅，体重指数为22.8！

    芭芭拉J。

  • 我在患乳腺癌和骨质疏松症后开始锻炼。我使用FT的主要目标是增加骨密度。我现在的骨密度正常。

    艾琳S。

  • 关心帮助你实现目标的友好人士。英国《金融时报》帮助我在65岁时准备徒步穿越阿巴拉契亚山径。如果你有意愿，英国《金融时报》将为你指路。

    吉姆F。